O cuidado com a saúde ocular segue um esquema muito importante para você manter a qualidade da sua visão, e assim usufruir ainda do que a rotina tem a te proporcionar. Confira!
Consultas em dia: consultas regulares te ajudam a entender como anda o seu estado clínico, se precisa usar óculos ou realizar outros tipos de exames.
Colírio: se for necessário, pode ser receitado o uso de colírios específicos às suas necessidades para manter os olhos bem lubrificados.
Higiene dos cílios: os cílios contém muitas das impurezas do ar, e no caso de quem usa maquiagem na região, é ainda mais importante realizar a higienização correta.
Protetor solar: passar com cuidado protetor solar na área das pálpebras é importante para proteger a região dos raios solares.
Cuidados com a lente: quem usa lentes de contato deve seguir a higienização correta do material, a fim de evitar infecções causadas pelo contato de microrganismos com a superfície dos olhos.
E.P.I: existem ramos profissionais que podem ser perigosos para a saúde dos olhos, por isso é fundamental ter acesso aos EPIs (Equipamentos de Proteção Individual) para garantir a sua proteção.
Tempo de tela: evite longas horas diante de monitores de computador ou celular. Faça pausas regulares a cada 1 hora para descansar a vista.
Óculos de sol: utensílio que além de embelezar, ajudam a proteger os olhos da ação direta dos raios solares.
A saúde dos seus olhos também importa, basta tomar algumas ações básicas no seu dia a dia.
Que tal começar agora? Envie um direct para mim e marque uma consulta para avaliarmos a saúde da sua visão!
Assuntos relacionados:
- Hábitos que garantem a longevidade da nossa visão
- 05 cuidados para quem tem fotofobia
- Sintomas característicos de herpes ocular
- Em que situações uma criança vai precisar usar óculos muito cedo?
- Todo idoso vai sofrer de catarata?
- Glaucoma é hereditário?
- 06 sinais de alerta para levar seu filho ao oftalmo
- Acabei de fazer 18 anos, já posso fazer a cirurgia de correção?
- Preciso aproximar muito um livro dos olhos para conseguir ler. O que pode ser?
- O que o excesso de peso tem a ver com a saúde ocular? – 11/10 Dia Nacional de Prevenção da Obesidade
Conheça o dr. Paulo Heraclito Oftalmologista em Curitiba e Rio de Janeiro
Dr. Paulo Heráclito (CÓDIGO – MÉDICO), nascido no Rio de Janeiro – RJ em 16 de Janeiro de 1982, é oftalmologista e possui 14 anos de experiência. Graduou-se médico no ano de 2006 e especializou-se em oftalmologista com subespecialização em oculoplástica. Além disso, realizou Fellowship em oculoplástica e residência médica em oftalmologia na Santa Casa da Misericórdia do Rio de Janeiro.
Através de um atendimento diferenciado com foco no respeito, cordialidade nos relacionamentos interpessoais, nós realizamos prestamos sempre as melhores condições de tratamento a todos os pacientes.
Entre em contato com meu atendimento especializado pelo telefone abaixo ou informe seus dados de contato que ligaremos para você para agendar sua consulta.
Agende sua consulta
Ou entre em contato
CURITIBA PR
- Av. Cândido Hartmann, 1712 – Mercês, Curitiba – PR, 80710-570
Rio de Janeiro RJ
- Avenida Ataulfo de Paiva 341 Sala 509 Rio de Janeiro Brasil
Portuguese 
English